Kujdesuni për shëndetin mendor në ditët e vapës ekstreme, ja këshilla e mjekes psikiatre

Në këto ditë të vapës ekstreme, kujdesi duhet të jetë maksimal, si fizikisht ashtu edhe shpirtërisht. Psikiatrja Arjana Rreli, në një intervistë televizive së fundmi ka dhënë disa këshilla, që sipas saj, janë të vlefshme, në lidhje me anën psikologjike.

“Kur këto temperatura tejkalohen ndizet një alarm që sigurisht ka shenjat e veta tek çdo person. Por shfaqet edhe me një rritje të nivelit të ankthit dhe me rritjen ne nivelit të ankthit rritet tërthorazi në disa persona edhe irritabiliteti duke çuar në ulje të pragut të ngacmueshmërisë dhe duke gjeneruar konflikte ekstreme.

 “Personat që janë diagnostikuar përgjithësisht nuk ka shumë ndikim sepse një person qe e ka identifikuar problematikën e vet përpiqet që të marrë masa që kjo problematikë të mos më më tepër”, këshilloi Rreli.