Vera dhe pushimet erdhën, ja si ti zhdukni dhe ti shmangni aknet në shpinë

Aknet në kurriz janë një problem shumë i madh për femrat, sidomos në verë, ku ato ekspozojnë trupin e tyre. Fatkeqësisht vera, vapa dhe djersa e përkeqësojnë këtë problem, pra duhet që para kësaj stine ju ti zhdukni.

Rroba të mira, carçafë të pastër dhe të freskët janë dy nga këshillat më të mira dhe të rëndësishme për këtë rast. Gjithashtu, ekspertët tregojnë se është shumë e rëndësishme që  të pastroni dhe trajtoni lëkurën tuaj rregullisht dhe butësisht, pasi edhe tualeti apo shtresëzimi i produkteve të tepërta mund të përkeqësojë aknet.

Ekspertët tregojnë se koha është gjithashtu e rëndësishme, pra kur laheni, sigurohuni që të bëni dush menjëherë pas stërvitjeve, në mënyrë që djersa të mos qëndrojë shumë gjatë në lëkurën tuaj. Gjithashtu, mbroni lëkurën nga dielli.

Si ta shmangim? Bakteret dhe vaji bllokojnë poret dhe shkaktojnë puçrra, kështu që shmangni uljen në rroba të djersitura ose të pista për shumë kohë, po ashtu, duhet të zvogëloni acarimin duke shmangur gjithçka që fërkon shpinën tuaj, të tilla si furça trupi, apo edhe një çantë shpine. Së fundmi, shmangni mbledhjen ose shfaqjen e puçrrave në diell, pasi kjo vetëm do t’i përkeqësojë aknet dhe do të shkaktojë hiperpigmentim./Lajmi.net