Mjekët paralajmërojnë se anemia po kthehet në një krizë globale: 1 në 3 gra vuajnë nga mungesa e hekurit

Një studim i fundit i publikuar në “The Lancet Haematology”, i udhëhequr nga Dr. Ashley Benson dhe Dr. Jamie Lo në Universitetin e Shëndetit dhe Shkencës në Oregon, zbulon një problem alarmant: një në tre gra vuan nga mungesa e hekurit, duke e bërë atë mungesën më të përhapur të një lënde ushqyese në botë.

Hekuri është thelbësor për prodhimin e energjisë, zhvillimin e trurit dhe funksionimin e sistemit imunitar. Kur nivelet e tij bien, pasojat janë të shumta dhe serioze. Mungesa e hekurit çon në anemi, një gjendje që ndikon direkt në oksigjenimin e trupit dhe mund të shkaktojë lodhje ekstreme, lëkurë të zbehtë, rrahje të shpejta zemre, e madje edhe komplikime në shtatzëni dhe zhvillimin e fëmijëve.

Sipas OBSH-së, anemia prek:
• 31% të grave në moshë riprodhuese
• 36% të grave shtatzëna
• 40% të fëmijëve nën 5 vjeç

Shkaktarët e mungesës së hekurit nuk janë vetëm dieta e varfër në lëndë ushqyese. Inflamacionet kronike, obeziteti dhe gjendje të tjera mjekësore mund të pengojnë përthithjen e hekurit në trup. Veçanërisht gratë me cikël menstrual dhe shtatzënat kanë nevoja të shtuara për hekur, që shpesh nuk plotësohen.

Studiuesit ngrenë alarmin edhe për faktin se mungesa e hekurit shpesh neglizhohet. Ata rekomandojnë matjen e ferritinës – një proteinë që tregon rezervat e hekurit në trup – për një diagnostikim të saktë.

Për trajtim, suplementet orale të hekurit janë të parat që rekomandohen. Por kur këto nuk tolerohen mirë apo nuk funksionojnë, hekuri intravenoz mund të jetë i nevojshëm. Ekspertët theksojnë se trajtimi i mungesës së hekurit nuk duhet të jetë rastësor, por pjesë e kontrolleve rutinë te gratë dhe fëmijët.

Mjekët bëjnë thirrje për ndërgjegjësim dhe veprim urgjent, pasi anemia nga mungesa e hekurit nuk është thjesht një problem personal – por një kërcënim serioz për shëndetin publik global.