Ushqimet që ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut

Tensioni i lartë i gjakut, i njohur si vrasës i qetë, po godet gjithnjë e më shumë popullsinë e re.

Ai mund të shkaktojë sëmundje zemre, probleme me veshka dhe pengesa tjera shëndetësore.

Kliko per me shume info

Nëse vuani nga kjo gjendje, problemi nuk mund të injorohet.

Një ndihmë e vogël rreth kësaj gjendjeje mund të jenë edhe ushqimet që duhet konsumuar.

Këto janë disa nga ushqimet që ndikojnë në uljen e tensionit të lartë të gjakut.

Boronicat

Jogurti

Çokollata e zezë

Bananet

Lëngu i panxharit.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.